חברה שלי נפרדה מימני...איך אני מעביר תהרגשה הזאת?

וודקה

עם הזמן הכל יעבור

מקום הבריחה שלך, אצלי זה נגיד הטבע.

תנסה להעסיק את עצמך בדברים אחרים,אולי לדבר עם אנשים אחרים.
תרגיש יותר טוב 3>

להיפגש עם חברים, אפילו לשתות קצת למה לא
כמובן לא יותר מידי אבל זה בהחלט משחרר
לשמוע שירים שאתה אוהב
ומחר להזמין אוכל שאתה אוהב
ועם הזמן , זה יעבור לך (:
תהיה בטוח שזאת הרגשה שלא תהיה לך לנצח

לך לישון ומחר תיפגש עם חברים תיהיה איתם כל היום ותעשו מה שאתם הכי אוהבים לעשות ביחד... לשחק כדורגל או שיט כזה של בנים העיקר אל תיהיה לבד ותחשוב על זה

לעולם לא חוויתי פרידה אבל אני יודע בוודאות שכל דבר עובר. אז הדבר הראשון לעשות הוא להבין שאתה תהיה בסדר, גם עכשיו אתה לגמרי בסדר. אתה חש כאב וזה מעולה, כאב מחשל אותנו. אם תחליט להישאר בעבר הכאב יהיה מכשול. תמשיך הלאה, תחיה כאלו אתה כבר מרגיש מעולה והכל יהיה מעולה. אתה תעביר את ההרגשה הזאת

שניצלים אחי

מוזיקנ

כשחבר שלי נפרד ממני הייתי שבורה
זה נשמע מעצבן או לא נכון אבל באמת שהזמן עושה את שלו
מניסיון

גם שלי לפני חודשיים, קח אוויר תבכה תן לי כאב לצאת תסמוך על הזמן שירפא את התחושות שלך, והכי חשוב להסכים עם המצב, אין לך ממש ברירה אחרת. אני אומר לך מה שאני עשיתי עם עצמי ואחרי חודשיים אני במצב טוב מאוד

היי:)
שמע מצב לא נעים בכלל אחי. לצערי תרגיש את זה שוב אולי בחיים . וזה בסדר. אתה לא צריך לכעוס עלייה או לקלל אותה על מה שהיא עשתה. תגיד לה תודה על תקופה מדהימה שבנתה אותך כבנאדם ותתחיל לקום מזה. זה ייקח זמן וזה יהיה קשה ברור. אבל זה מה שמחשל אותך וככה תיהיה חזק מנטלית בעתיד. בהצלחה אח . אני בטוח שהיא הפסידה :)

אתה לא מעביר. אתה חווה אותה.
לא יעזור לך בכלום לברוח ממנה, תחווה את התחושה הזאת- תתאבל, תבכה, תשתחרר, תדבר על זה עם מישהו. כל דבר שיעזור לך לפרוק את ההכבדה הזאת על הלב שלך.

זה לא עניין של זמן, זה משפט לא נכון להגיד לבן אדם " הכל עניי של זמן" - לא.
זה איך אתה בוחר להתמודד עם זה:
לברוח מזה, לתת לזה להצליף בך ולפגוע בך ולהתעלם מכל הדברים האלה בעודם קורים ומתרחשים אצלך

או

להתמודד עם הכאב, לעמוד איתו פנים אל פנים - ולא להסתתר ולהתעלם ממנו כאילו הוא לא קיים.

ככל שאתה מדחיק יותר ככה יקח לך יותר זמן להתמודד עם זה.
אין טעם למדוד כמה זמן אתה מצליח להחזיק בכך שאתה מרחיק את זה ממך, אלא פשוט להבין שאתה עובר כרגע תהליך- ממיני הרבה תהליכים שתעבור
וזה חלק ממשהו שבונה אותך כבן אדם.