6 תשובות
אני מזדהה איתך....תמיד פה
אנונימית
כן, אני מזדהה איתך
זה הרבה יותר קשה לאכול קצת ולהתאפק לא לאכול עוד
מאשר לא לאכול כלום בכלל..
זה הרבה יותר קשה לאכול קצת ולהתאפק לא לאכול עוד
מאשר לא לאכול כלום בכלל..
אני מזדהה איתך ומבינה מה את מרגישה כי אני חווה את זה בעצמי.
קצת קשה לי להמליץ לך מה לעשות כי אני בעצמי לא יודעת אבל אני יכולה להגיד לך מה לא לעשות, אל תכנסי לחרא הזה, בבקשה אל.
אני סובלת, אני אובססיבית לקלוריות, אני רק מריצה בראש כל היום לא לאכול לא לאכול ואם כן אז איך להוציא את האוכל, אל תכנסי ללופ המטומטם הזה אני מבטיחה לך שזה לא שווה את זה, אני עדיין מרגישה שמנה, כאילו לא עשיתי כלום ואני לא יכולה לצאת מזה, ברגע שאני אוכלת יותר ממה שכבר הרגלתי את עצמי, אני מקיאה את זה, אני מצטערת אם זה מגעיל אבל זה פשוט ככה.
תציבי לעצמך מטרה ומי כמוני יודעת כמה קשה לאסוף מוטיבציה אבל תעשי את זה, תתחילי בקצת, תעשי ספורט שאת מתחברת אליו, חייב להיות אחד שהוא לא כזה גרוע, אפילו הליכה כמה פעמים בשבוע עד שזה יהפוך להרגל, תאכלי עד שתהיי שבעה פשוט תורידי קצת בסוכרים ופחמימות, תהני, זה הכי חשוב, כי אם לא מה זה שווה? את תסתכלי על זה כשתהיי גדולה ותתחרטי שזה מה שעשית לעצמך רק בשביל להוריד במשקל, עדיף להנות מהאוכל ולא להקיא אותו תאמיני לי.
אני סומכת עלייך ומאמינה שאת יכולה, אני לא חושבת שהתשובה שלי תשנה לך משהו כי כשכתבו לי דברים כאלה פשוט התעלמתי ואמרתי לעצמי שאצלי זה יהיה שונה, כשאני אגיע למצב שאוהב את עצמי אפסיק ואמרתי לעצמי שזה באמת לא כזה נורא, אבל זה כן וזה לא שווה את זה בכלל.
ואת יכולה לדבר איתי מתי שאת רוצה
קצת קשה לי להמליץ לך מה לעשות כי אני בעצמי לא יודעת אבל אני יכולה להגיד לך מה לא לעשות, אל תכנסי לחרא הזה, בבקשה אל.
אני סובלת, אני אובססיבית לקלוריות, אני רק מריצה בראש כל היום לא לאכול לא לאכול ואם כן אז איך להוציא את האוכל, אל תכנסי ללופ המטומטם הזה אני מבטיחה לך שזה לא שווה את זה, אני עדיין מרגישה שמנה, כאילו לא עשיתי כלום ואני לא יכולה לצאת מזה, ברגע שאני אוכלת יותר ממה שכבר הרגלתי את עצמי, אני מקיאה את זה, אני מצטערת אם זה מגעיל אבל זה פשוט ככה.
תציבי לעצמך מטרה ומי כמוני יודעת כמה קשה לאסוף מוטיבציה אבל תעשי את זה, תתחילי בקצת, תעשי ספורט שאת מתחברת אליו, חייב להיות אחד שהוא לא כזה גרוע, אפילו הליכה כמה פעמים בשבוע עד שזה יהפוך להרגל, תאכלי עד שתהיי שבעה פשוט תורידי קצת בסוכרים ופחמימות, תהני, זה הכי חשוב, כי אם לא מה זה שווה? את תסתכלי על זה כשתהיי גדולה ותתחרטי שזה מה שעשית לעצמך רק בשביל להוריד במשקל, עדיף להנות מהאוכל ולא להקיא אותו תאמיני לי.
אני סומכת עלייך ומאמינה שאת יכולה, אני לא חושבת שהתשובה שלי תשנה לך משהו כי כשכתבו לי דברים כאלה פשוט התעלמתי ואמרתי לעצמי שאצלי זה יהיה שונה, כשאני אגיע למצב שאוהב את עצמי אפסיק ואמרתי לעצמי שזה באמת לא כזה נורא, אבל זה כן וזה לא שווה את זה בכלל.
ואת יכולה לדבר איתי מתי שאת רוצה
שואל השאלה:
וואי דיברנו על זה פעם בפרטי❤
וואי דיברנו על זה פעם בפרטי❤
אנונימית
באמת?
איזה קטע חחח שלחי לי הודעה
איזה קטע חחח שלחי לי הודעה
היי,
נשמע שנושא האוכל והדימוי העצמי מעסיקים אותך מאד.
כמה זמן את חושבת ומרגישה ככה?
את גם משתפת על הקולות בראש, שאחד אומר לעשות ככה והשני אחרת.
לא פשוט להתמודד עם כל אלו לבד..
שמי טל, מתנדבת בעלם דיגיטל, אשר מלווה צעירים ובני נוער ברשתות החברתיות.
מזמינה אותך לשלוח לי הודעה פרטית (תוכלי להישאר בה אנונימית) כאן באתר, באינסטגרם או בטיק טוק בפרופיל nayedet.digital או באימייל [email protected]
וביחד ננסה להבין ולחשוב מה האפשרויות ומה הכי יתאים לך.
מחכה לך,
טל
נשמע שנושא האוכל והדימוי העצמי מעסיקים אותך מאד.
כמה זמן את חושבת ומרגישה ככה?
את גם משתפת על הקולות בראש, שאחד אומר לעשות ככה והשני אחרת.
לא פשוט להתמודד עם כל אלו לבד..
שמי טל, מתנדבת בעלם דיגיטל, אשר מלווה צעירים ובני נוער ברשתות החברתיות.
מזמינה אותך לשלוח לי הודעה פרטית (תוכלי להישאר בה אנונימית) כאן באתר, באינסטגרם או בטיק טוק בפרופיל nayedet.digital או באימייל [email protected]
וביחד ננסה להבין ולחשוב מה האפשרויות ומה הכי יתאים לך.
מחכה לך,
טל