היי, התחלתי לעבוד בעבודה חדשה (שאלת פריקה)

אממ אולי לדבר על זה עם מישהו באמיתי?

את חושבת שלכל עבודה / לרוב העבודות תהיה השפעה כזו עלייך? אם כן אז את חייבת לעבוד על עצמך. אם לא וזו פשוט ספציפית עבודה שהיא מאוד קשה לך אז את יכולה בינתיים לנסות עבודה אחרת גם אם היא מכניסה פחות, הבריאות הנפשית שלך קודמת. אבל אני באמת מציע לך להישאר עוד כמה ימים, ייתכן שתתרגלי ותצליחי קצת להתמודד עם החרדה