3 תשובות
לנתק איתו קשר,או לפחות למנן...להתרכז בתכונות שליליות שלו,כל פעם שעולה לראשך להסיח את דעתך או אפילו קיצוני יותר לחשוב על משהו שמגעיל אותך/מכאיב לך ואז ליצור מנגנון התניה שלילי...lmao.
להתרחק ממנו
ולנסות לא ליצור קשר איתו... אבל אם פיתחת רגשות זה כבר יהיה יותר קשה
למה למנוע,זה הכי רע והכי כיף