5 תשובות
תדרכי עליה ותסתובבי בחדר
דורכים עלייה ומשחררים כל זרימת דם אפשרית.
מזרימים את הדם לשאר הרגל, לעשות לה מסאז, לנער את הרגל, לנסות לעמוד עליה
פשוט לקום ולהתחיל להסתובב או להזיז את הרגל
מלקקים את האזור .
אפשר גם מים .
זה עוזר תוך כמה שניות
אפשר גם מים .
זה עוזר תוך כמה שניות
אנונימית
באותו הנושא: