אני ממש מצוננת וכל האף שלי סתום ויש לי שיעול ואני מפחדת להירדם ולהיחנק בזמן השינה..

זה לא יכול לקרות

אני לא חושב
אם את אוטומטית לא נושמת אז את אמורה להרגיש את זה
גם את יכולה לנשום מהפה ,לא חייב דווקא מהאף

ממליץ ללכת לרופא שיתן לך תרופה נגד צינון ,או תרופות סבתא

שואל השאלה:
סבבה תודה^
אגב מומו הלמור שיחקנו אמונג אס אני הייתי stips לול

שמח לדעת

לעניין האף הסתום הינה כמה עיצות" שימי כפית מלח במים חמים ותערבבי, קחי קיסם ותכניסי לאף בעדינות, זה אמור להמיס את הנזלת.
מכירה משהו שגורם לך עיטוש? זה הזמן, נסי להריח פילפל שחור אם יש לך בבית.
יש לך אלכוהול 70%? תטבלי קיסם ותכניסי בעדינות לאף זה אמור לגרום עיטוש ולנקות את האף.

תכנסי למקלחת חמה כמה שאת יכולה לסבול ,תני למים החמים לזרום על הראש לפרקי זמן קצרים למשך כמה דקות ותראי שאחר כך תהיה הקלה .