28 תשובות
אני חושבת 900 כזה
גם עם הרעבה עצמית את לא תרדי 2 קילו בשבוע
No?
בדיוק^^
ולהרעיב את עצמך עלול להוביל להפרעת אכילה
ואל תגידי שזה לא יכול לקרות לך, כי כולם בטוחים שזה לא יכול להתדרדר ובסוף זה כן וזה מגיע למקומות מסכנים חיים בלי שתשימי לב בכלל
No?
תאכלי בריא ותעשי ספורט.
אל תרעיבי את עצמך
שואל השאלה:
עד עכשיו אכלתי 200 וירדתי קילו ביום אז בואי ואני רוצה לאכול יותר עכשיו כמה וזאתי שאמרה 1200 זה אולי להשמנה
אנונימית
200 זה כלום
מניסיון זה מוביל להפרעת אכילה וסכנת חיים
No?
את יכולה להפסיק לקבל מחזור אם את לא אוכלת, זה לא בריא.
בבקשה תלכי לאכול
בבקשה תאכלי לפחות 1000 קלוריות ביום
אני אומרת את זה כי אני מפחדת שתגיעי למצב שלי
No?
שואל השאלה:
כמה אני צריכה לאכול כדי לרדת 2 בשבוע? ולא 1200
אנונימית
את לא יכולה בשבוע 2
No?
שואל השאלה:
ברור שכן
אנונימית
טוב נמאס לי, בהצלחה במחלקת הפרעות אכילה
את יכולה אבל בשבוע בערך חצי אבל זה בדרך בריאה.
פשוט גירעון קלורי ותפריט שמתאים לגיל שלך וספורט
No?
לא את לא יכולה בשבוע 2.
את רוצה להגיע לסכנת חיים?את רוצה להגיע לאישפוז?תאמיני לי
ממש לא כיף באשפוז כשדוחפים לך זונדה באף.
אם תאכלי ככה את תאבדי את המחזור, ינשור לך השיער ועוד לא מעט בעיות בריאותיות אחרות.
ואני לא אומרת לך כדי להפחיד, אני משקפת לך את המציאות
No?
פשוט תאכלי 1200 במקום לפגוע בגוף שלך בשביל תוצאות מהירות במיוחד שככה תשברי מתישהו ותעלי הכל חזר
שואל השאלה:
אני אוכלת פחות בהרבה מ1200 ואני מרגישה שבעה. אני לא יכולה לאכול 1200
אנונימית
כמה את שוקלת ומה הגובה
כמה את אוכלת בערך?
No?
אם את קטנה אז הגיוני פחות 1200 אבל אם לא אז...
No?
שואל השאלה:
1.55 משקל 45 בת 16 וחצי
אנונימית
שואל השאלה:
אני אוכלת בערך 600-700 אני כבר לא בדיאטה אני בהפסקה ואני לא מצליחה לאכול יותר וכני רוצה להוריד עוד 5 קילו בערך
אנונימית
זה ממש טיפה 500 בשביל גיל 16
No?
600 זה גם טיפה
No?
את ממש ממש רזה על גבול משקל נמוך מידי לדעתי. אני מציע שתעבדי על להתחזק במקום לרדת במשקל כי כנראה שמה שאת רואה זה skinny fat
פשוט תתייחסי לגוף שלך כמו שצריך ותתני לו מה שהוא צריך כי אין לגוף שלך החלפות והוא היחיד שיש לך
מסכימה^^
No?
שואל השאלה:
מה אני יעשה אני לא יכולה לאכול יותר זה כאילו המון בשבילי ברמה שאני לא יכולה לקום מהמיטה כי אני מרגישה שאכלתי המוןן
אנונימית
זה נשמע כמו הפרעת אכילה... תדברי עם ההורים שלך על זה. מישהי בגיל שלך לא אמורה להיות כלכך רזה ולאכול כלכך מעט. זה יפגע בך ואת צריכה לבדוק את זה
תלכי לדיאטנית היא תוכל לעזור לך לבנות תפריט טוב שמתאים לך
No?