איך להיות חברותית יותר?אני מוצאת את עצמי תמיד בצד ושקטה במקום עם אנשים

תנסי להצטרף לשיחות שבהן מדברים על תחומי העניין שלך, אפילו תשאלי איזה שאלה ראנדומלית משהו או סתם תגידי לו היי ותפתחי שיחה. העניין פה הוא לייצר שיח, אנשים רוצים לתת לך מקום אבל את צריכה למצוא אותו בעצמך. אם לא תעשי את הצעד הראשון לא יהיה מי שיעשה אותו בשבילך

שואל השאלה:
אני תמיד מפחדת שאני אגיד משהו לא במקום וכשאני מנסה לדבר אז אף אחד לא שומע אותי

לספר בדיחות (לא סתם, עם הקשר לשיחה)
לא לחרטט דברים בשביל חברים זה רק מבריח אנשים

וואו כמה שאני מזדהה, עד שאני כבר אומרת משהו אף אחד לא שומע

תנסי להצטרף. גם אם את מפחדת שתגידי משהו לא במקום. תתחילי לדבר עוד ועוד ואת תביני שלא קורה כלום .
אם את מדברת חלש תנסי קצת יותר להגביר את הקול.

תרשי לעצמך לחייך
החיוך מאוד עוזר פה
להיפתח בפני אחרים
להתעניין
הומור גם טוב לשבור את הקרח
פרחי -באך בהתאמה אישית יעזרו לך בעניין :בטחון,רגיעה,יכולות תקשורת וכו

כל טוב