לצאת עכשיו לריצה? ומה שאכלתי היום בסדר?

אני יודעת שזה קצת אבל אני לא כל כך הרבה... אולי אני אוכל כשאני אחזור מההליכה

2 צנימים לחם מלא עם סלט ביצים (2 ביצים וחצי כף מיונז
14 בנובמבר 2020, 18:19
ריצההליכהפעילות גופניתעכשיוערך קלורי    
4 תשובות
את באמת שואלת אם זה בסדר מה שאכלת או שזה סתם צומי?
ילד בן 4 יגיד לך שזה לא מספיק. אם את עושה ספורט תעשי בשביל הבריאות ולא בשביל להרזות. ואני לגמרי ממליץ שתאכלי עוד משהו
ש
שומר ראש.
את אכלת ממש קצת זה לא בריא
~
~מולאן~
שואל השאלה:
זה ממש לא צומי אני גם קמתי ב1 בצהריים אז אני לא רעבה... אכלתי עכשיו חצי כוס של ספגטי אלפרדו
אנונימית
שואל השאלה:
כוס וחצי
אנונימית