אני עליתי המון במשקל לאחרונה... ולא מצליחה לרדת מאוכזבת מעצמי ממש ולאחרונה אני ממש עצובה בגלל זה,גם לא שלמה עם עצמי

גם אני ככה ירדתי פעם שש קילו ובגלל הקורונה עליתי אותם ועוד ואני פשוט לא מצליחה לרדת והמוטיבציה שלי עכשיו כבר ממש ירדה

שואל השאלה:
זה ממש מעציב אותי ואני לוקחת קשה

גם אני ככה והכי מפחיד אותי שאני אמשיך להוריד את עצמי כמו פעם עד למצב של דיכאון והםעם לא אצא מזה כי פעם קודמת לקח לי שנה וחצי לצאת מזה

שואל השאלה:

גם אני.. לקח לי שנה לרדת 12 קילו. 12!!
ועכשיו עליתי 6 :(והכל בגלל שאני כל היום בבית ואוכלת
וכולם מעירים לי על זה גם
אבל את צריכה פשוט להתעלם
אני נגיד פשוט מתחילה לאכול יותר בריא אבל אין לי זמן לעשות ספורט בכלל :( (בשביל עצמי לא בשביל אף אחד אחר)
אבל אפשר גם לעשות ספורט כיפי (אם יש דבר כזה בכלל חחח) נגיד ריקוד או הליכה עם חברה..

שואל השאלה:
כן גם לי מתחילים להעיר וזה עוד יותר מדרדר לי תמצב הנפשי

לא צריך להיות אכפת לך שמכירים לך תעשי את זה בשביל עצמך ואם את רוצה למה שיעירו לך בכלל?

גירעון קלורי

שואל השאלה:
צודקת