אנשים שמתנדבים במדא אני צריכה עזרה

רק תיהי רגועה שאת שם.. גם אם זה קשה ואני יודעת שזה קשה תנסי להראות רגועה כזה

תנשמי עמוק ותהיא רגועה ותתפללי שלא יהיה לך מקרה רק באותו יום אבל יהיה בסדר אל תדאגי

תשתדלי להיות רגועה, תכיני לך את המדים ואת הדברים לילה לפני כדי שלא תצטרכי להתעסק בזה לפני המשמרת, תשימי לב שיש לך עט טוב עם דיו כי תצטרכי מדי פעם לכתוב מדדים או תרופות של המטופל בזמן מקרה .
אל תשכחי שעון !!
במשמרת הראשונה את פחות פועלת, במקרה הראשון ואולי גם בשני את פשוט תהיי אדם מהצד, רק אם יצטרכו עזרה בלעלות ציוד או להוציא משהו מהתיק כנראה יבקשו ממך אבל סך הכל המקרים הראשונים עוזרים לך להבין איך כל מקרה מתנהל ומה הסדר פעולות, אני מבטיחה לך שאת תקלטי את זה.
תחזרי על מדדים!!!! דופק ולחץ דם חשוב חשוב.
תחזרי על סדר בדיקת אמבולנס כי שואלים על זה (לא חושבת שעל המשמרת הראשונה אבל בכל מקרה את צריכה להראות שאת יודעת).
תחזרי על סדר לבוש מדי מגן .
ובקיצור במשמרת הראשונה עולה איתך חונך שאמור להגיד לך את כל זה ולהיות לצידך אל תילחצי ובהצלחה (:

זה הרבה פחות מלחיץ ממה שאת חושבת,
תבואי רגועה ויהיה בסדר!!
את תהיה עם חונך והוא יסביר לך וגם יש נהג, תזכרי שאת לא לבד באמבולנס ותשאלי מה שאת לא מבינה וזה..