זה טוב לשתות חלב אחרי שצחצחתי שיניים לפני השינה ולערבב את החלב בפה כדי שיהיה לי סידן לשיניים ושבם ילבינו?

ח ח ח ח
אני לא חושבבת זה לא נשמע הגיוני...
אחרי שצחצחת שיניים זה לא טווב, ולערבב אותו בפה זה לא סופג את הסידן לשיניים.
את יכולה לשתות כוס חלב פעם ביום זה יעשה את העבודה (:
בכל מקרה, עדיף פשוט לצחצח ביסודיות ולהתייעץ עם רופא שינים.