7 תשובות
כן ברור
אצל כולם בערך זה בין 1000-2000
תלוי במין, משקל גובה ואם הם פעילים גופנית.
תלוי במין, משקל גובה ואם הם פעילים גופנית.
שואל השאלה:
אבל זה הגיוני שאני שוקלת 40 ואני אשרוף ככה במנוחה? כאילו איך אני יכולה לדעת כמה?
אבל זה הגיוני שאני שוקלת 40 ואני אשרוף ככה במנוחה? כאילו איך אני יכולה לדעת כמה?
אנונימית
כן
הגוף עצמו שורף קלוריות ככה זה
לא כולכך התשובות פה שגויות עם לפני השינה תעשי/ה ספורט אז כן יכול להיות אבל עם לא אז לא עם את רוצה תעשי שלוש אימונים בשבוע כדיי להוריד את המשקל כמה שיותר מהר את אפילו יכולה לעשות יום כן יום לא אני ממליצה לך לא להזניח עם את רוצה תעקבי אחריי עמוד באינסטגרם שנקרא לייפסטייל_נעמה (עשו עלייה מתיחה בטיקטוק) (תרשמי את השם שלה באנגלית הפרופיל שלה זה משהי עם חליפה אדומה והפוסט האחרון שלה כרגע זה "שולטים בסטייל בעזרת הגובה") ותכנסי להייטילס כושר וזה יעזור לך התמונה שלו זה צבע אדום עם סימן של משקולת
מקווה שעזרתי
מקווה שעזרתי