איך זה הגיוני שעשיתי אבחון באינטרנט וגם אצל פסיכיאטר לחרדה חברתית וזה יצא שלילי?

אני שקטה בשיחות קבוצתיות ואין לי אומץ לדבר , אני בחיים לא יכולה לעלות על במה ולדבר או להציג משהו בפני הכיתה.
לדבר בקול כשיש הרבה אנשים = לא יקרה בחיים.
אבל-
לאכול ליד אנשים, לשתות, לדבר בטלפון עם זרים, לצלצל למישהו זר, לפגוש אנשים זרים, לדבר פנים מול פנים, להסתכל בעיניים וכו'... אין לי בעיה.
רק כשזה בקבוצות עם הרבה אנשים אני נכנסת לחרדה .
זה לא חרדה חברתית?!