2 תשובות
לישון עם בצל חתוך
להתקלח במים חמים
להכין כוס עם מים ומלח
להשים ספרי לאף(אם צריך)
להכין תה
קערה עם מים חמים(אדים לאף)
לעשות קצת פעילות גופנית
ויטמין סי (תפוז)
ולנוח!
דברים לאכול שעוזרים (שיש בהם ויטמין סי)
תפוז,לימון,אפרסמון,קלמנטינה,גויאבה, גמבה,עגבנייה
מנסיון אישי
להכין כוס עם מים ומלח
להשים ספרי לאף(אם צריך)
להכין תה
קערה עם מים חמים(אדים לאף)
לעשות קצת פעילות גופנית
ויטמין סי (תפוז)
ולנוח!
דברים לאכול שעוזרים (שיש בהם ויטמין סי)
תפוז,לימון,אפרסמון,קלמנטינה,גויאבה, גמבה,עגבנייה
מנסיון אישי
באותו הנושא: