8 תשובות
כדי שכולם ירגישו יותר בנוח ובנים ובנות הם לא באותה רמת קושי
שלא יתביישו לעשות תרגילים כי ירצו לעשות "רושם טוב" על אחרים ואז לא יעשו כלום
*הורמונים.
*בנות שמרגישות בחוסר נעימות (גם בנים)
*בנות יכולות להיות עסוקות יותר מידי במראה שלהן בזמן ההתעמלות (גם בנים) וזה יכול לפגוע בשיעור עצמו.
*לרוב בנים ובנות לא באותה רמת הקושי, בנים מבחינה ביולוגית חזקים יותר והאימונים שלהם קשים יותר מאשר אימונים של בנות.
כדי שירגישו יותר בנוח
נגיד אני זוכרת שביסודי שנאתי לעשות ספורט ליד בנים שהסתכלו עליי כל הזמן
לבנים נותנים יותר קשה מבנות כי "יש להם יותר כוח פיזי" טוב מאמוש
התרגילים שונים, וגם יש את כל הקטע של בנים מסתכלים על בנות.
FML
שלא יתביישו לעשות תרגילים
נותנים לבנות לעשות סקווטים וזה ..(לא שאני עושה את השיט הזה כן?)