אם אני עושה שיפטינג ואני צריכה להתעורר מחר בשעה מסויימת

כשהיא מודע שלך במציאות שיצרת לעצמך את במציאות ה"אמיתית" ממשיכה לתפקד כמו ביום יום, וזה מוגדר בצור שיבוט. השיבוט שלך יעשה מה שאת עושה בדרך כלל. אם תכתבי בתסריט שלך שעה מסויימת שבה את רוצה להחזיר לגמרי את הלא מודע למציאות ה"אמיתית" בשעה מסויימת את תחזרי לגמרי.

את יכולה גם פשוט לכתוב בתסריט מתי תיתעוררי

קודם כל תגדירי את זמני השיפטינג שלך. לדוגמא שעה במציאות=יום. ותגדירי מילת ביטחון, לדוגמא-אנבים. אם עושה שיפטינג ב19:00 ורוצה להפסיק ב20:00 אז את צריכה להיות שם יום ואז להגיד את מילת הבטחון.
מקווה שהבנת