בבקשה תכנסו זה חשוב לי ( שאלתי את זה כבר אבל רק מישהי אחת ענתה)

לא סבלתי מהפרעות אכילה כמו שלך, אבל אני לא חושבת שזה שלא קיבלת עדיין מחזור קשור לתת משקל.
תנסי לבדוק את זה עם רופא.
ולגבי זה שאת פוחדת לעלות במשקל אני אומר לך משהו,
להיות דקיקה ורזונת זה לא באמת יפה אם זה מה שאת חושבת.
גם להיות שמנה זה לא.
אבל אם תנסי כל יום לאכול קצת יותר משאת אוכלת ברגיל לא תהפכי פתאום לשמנה.
את תהיי במשקל בסדר!
ואת תהיי בריאה!
אז אם את רוצה לעזור לעצמך, זה הדבר הנכון לעשות.
רוב הסיכויים שתמשיכי לאכול בקושי, אבל זה רק ימשיך לעשות לך רע וימשיך לגרום לך לתפקד בצורה שהיא לא בריאה.
תתאפסי על עצמך!
את עוד יכולה לשלוט בזה!!
אז כל יום, כל ארוחה, את מוסיפה לעצמך עוד משהו קטן לצלחת.
וזה לא ישמין אותך זה רק יעשה לך טוב אני מבטיחה!!!
וזה אולי קשה לך, ואני יודעת עד כמה שזה קשה.
אבל אני מאמינה בך. ואת תצליחי לקחת פיקוד על הגוף שלך!
ואני פה תמיד! לכל דבר הכי קטנטן שיש.
בהצלחה, אני הכי מאמינה בך שתצליחי לעשות שינוי באכילה שלך, גם אם הוא לא יהיה דרמטי. כל שינוי אפילו הכי קטן שיש, יעשה לך ט ו ב .

שואל השאלה:
תודה באמת שעזרת לי ממש אני מקווה שאצליח

היי, גם אני סבלתי מהפרעות אכילה במשך כמעט שנה..הפסיק לי המחזור ובדיוק אתמול קיבלתי אותו חזרה, אחרי חצי שנה שאני מנסה להחלים, אין מאושרות ממני ותאמיני לי אני מבינה אותך גם אני כל כך פחדתי להעלות אבל ידעתי שזאת הדרך היחידה להחזיר את המחזור ולחזור להיות בריאה שוב .זה צריך לבוא ממך כי את רוצה להחלים את יכולה לאט לאט להוסיף יותר אוכל כמובן שמומלץ לפנות לתזונאית אבל אני יצאתי מזה לגמרי בעצמי למרות שהיה לי קשה. אחותי , זה שווה את זה ללחזור להיות בריאה כל דבר שאת צריכה אני פה:)

ברור שתצליחי !! (:

שואל השאלה:
וואו באמת שריגשת וכל הכבוד לך שהצלחת לצאת מזה באמת זה קשה ממש ואת הצלחת צריך להיות מאוד חזקה בשביל זה כל הכבוד באמת