אני מרגישה מגעילה ומכוערת

אני גם קצת יותר מלאה ואני לא רואה בזה בעיה . אם זה ממש מפריע לך את תמיד יכולה להוריד במשקל , אבל אל תרעיבי את עצמך .

תקשיבי לי ותקשיבי לי טוב.
מה שהכי עוזר לי זה תמיד לחשוב שיש בנות בעולם הזה שהיו מתות להראות כמוני.
וככה כל פעם שאני חושבת שאני מכוערת זה מה שאני אומרת לעצמי.

ורק שתדעי שאין אישה מכוערת.
אז ככה או ככה את לא מכוערת.
וכל אחת יפה בדרך שלה.

לאלאלא
את צריכה לזכור שאת מושלמת כמו שאת!
זה שהם יותר רזים ממך לא אומר שאת פחות טובה, ו6 קילו זה לא הפרש כל כך גדול לפרוטוקול
את מושלמת ויפה כמו שאת
כאחת שהייתה לה הפרעת אכילה וסבלה מזה ועדיין סובלת אני מרגישה כמוך
ואת לא צריכה לנסות כלום, אלא אם כן את עושה את זה בשביל עצמך ובשביל להרגיש טוב עם עצמך ולא בשביל אחרים, כי אם זה בשביל אחרים או בגלל שאת מרגישה פחות טובה, תזכרי שאת מהממת ושאת לא חייבת לאפחד שום דבר

משקל לא קובע את היופי שלך.

לא להגיד את זה על עצמך, את יפה בדרך שלך ואת צריכה להשלים עם איך שאת נראית ולאהוב את עצמך 3>

המשקל לא יקבע אם את יפה או מכוערת הייתה לי חברה 4 חודשים והיא הייתה מלאה והיא הייתה מצחיקה אותי וגורמת לי לחייך היא הייתה הכי יפה בעולם ומושלמת והיא לא הייתה רזה אז זה לא מה שקובע

משקל לא מה שקובע את היופי שלך