רעיונות לארוחת צהריים מהירה להכנה?

נקניקיות עם פירה
זה מה שאני הכנתי
הנקניקיות היו קפואות של טבעול אז אם יש לך זה ממש מהיר

שניצל תירס עם אורז במיקרו(יוצא כמו אורז רגיל)
סלט ואיזה פחמימה בצד