ראיתי שאני צריכה לעשות כמעט 3 שעות של כושר כדי לשרוף קלוריות של סופגניה 1!!!!!

מסקנה: לא לאכול סופגניות

נ.ב זה דוחה

אם חשוב לך להוריד את הקלוריות מכל סופגניה שאת אוכלת אז:
1. או שתנסי להתמיד ולהתאמן כדי לשרוף את הקלוריות האלו
2. או שתתאפקי לא לאכול ותשתדלי

בכללי סופגנייה פעם ב- זה לא פוגע משמעותית

וואוו מטורף

אמיתי ועוד איך אמיתי
סופגניה זאת פצצת קלוריות
מה שכן, סופגניה אחת לכמה זמן לא תפגע בך, פשוט רצוי להשתדל לא לאכול הרבה מהן