3 תשובות
זה ממש תלוי אבל אני מניחה (אל תתפסי אותי במילה) שככה אולי 150 או 200 קלוריות, כי ריקוד זה אולי פעילות ספורטיבית אבל היא לא שורפת ממש ממש הרבה קלוריות.
תלוי איך עשית את הריקוד, אם קפצת המון והשתוללת כנראה ששרפת יותר קלוריות מאשר אם עשית את הריקודים בלי קפיצות או עם מעט
גם בגלל הפרמטרים הנ"ל וגם בגלל שאני לא יודע כמה אחוז שומן את, אז קשה לי להעריך.
כי אנשים עם אחוז שומן גבוה. שורפים הרבה יותר קלוריות בפעילויות ספורטיביות ובכלל.
כי אנשים עם אחוז שומן גבוה. שורפים הרבה יותר קלוריות בפעילויות ספורטיביות ובכלל.
באותו הנושא: