תשובה אחת
חיים שלי יש אין ספור צמחונים בריאים בעולם בלי שום חוסרים בשר זה פשוט קל
את יכולה להשיג ברזל וחלבון מאין ספור דברים
את פשוט צריכה לרחיב ו"להבריא" את הדיאטה שלך כדי שתכסה את החלל
נגיד עדשים ברוקולי וכו.. אפילו אבוקדו לשומן שלא לדבר על טבעונות שנגיד בשקדים יש יותר סידן מחלב .
ואני אוכל בשר , בתאכלס לא באמת חייב
את יכולה להשיג ברזל וחלבון מאין ספור דברים
את פשוט צריכה לרחיב ו"להבריא" את הדיאטה שלך כדי שתכסה את החלל
נגיד עדשים ברוקולי וכו.. אפילו אבוקדו לשומן שלא לדבר על טבעונות שנגיד בשקדים יש יותר סידן מחלב .
ואני אוכל בשר , בתאכלס לא באמת חייב
באותו הנושא: