ניתקתי לפסיכולוגית את הטלפון בפרצוף...

לא הגעתי לפגישה שלנו לפני 4 ימים כי הייתי חולה והודעתי יום מראש, היא אמרה לי שנדבר מחר (כלומר לפני 3 ימים) ואם עדיין ארגיש רע היא לא תחייב אותי. הקטע הוא שביום אחרי זה הייתי כל כך חולה והרגשתי כל כך חרא שלגמרי שחכתי לדבר איתה, פשוט ישנתי והקאתי כל היום. והיום כשאני מרגיש טוב יותר, דיברנו בטלפון והיא אמרה לי שהיא כן מחייבת אותי, ושאלתי למה, והיא אמרה לי שנדבר בפגישה ושאלתי שוב ואז התחלנו להתווכח והיא אמרה שהיא לא מדברת על משהו נפשי בטלפון ואז התעצבנתי, אמרתי שאין קשר וניתקתי לה בפנים. ועכשיו אני מרגיש רע. מה לעשות?
20 בדצמבר 2020, 20:13
פסיכולוגיהפסיכולוגיםטלפוןעצביםטיפול פסיכולוגי    
3 תשובות
אין לך מה להרגיש רע.
אני מזדהה איתך זה עצוב שבמיוחד בתקופה הזו הפסיכולוגים לא מתחשבים.
גם שלי ככה/:
א
אין לי כוח
אני מבין שזאת סיטואציה לא נעימה, וצר לי על כך.
מה לעשות עכשיו?
מציע לך להתחיל דף חדש, ולבוא למפגש איתה בראש פתוח, כלומר לשכוח את מה שהיה. כולנו טועים לפעמים, אבל אין טעם להאחז בזה לתמיד.
א
אברא כדברא
אולי תנסי לדבר אתה על זה
א
אורה ושמחה