טחינה זה משמין?

6 תשובות

מאוד

אנונימי זה הכי אחי ;)

לא (: האפשר פרח?

להלהk

די, אבל זה שומן מאוד בריא, את יכולה לאכול כמה פעמים בשבוע..

הזמן עושה את שלו

כןן מאוד, בכל כף של טחינה יש כ-100 קלוריות!

איזי אהבת חיי!!!(פרשתי)

טחינה זה שומן בריא שהגוף משתמש בו.. אז רובו הולך לתפעול הגוף.. כמובן שאם תגזים הגוף
לא יצתרך עוד ויקח את העודף לשומן.. אבל יותר נכון להגיד שמה שמשמין זה הלחם שאוכלים עם הטחינה..
והסיבה שהיא לא משמינה בלי שום קשר לקלוריות היא שהיא לא מקפיצה את רמת הסוכר בדם.. אז הגוף יכול להתמודד איתה..