7 תשובות
כן.
אם את לפני מחזור זה גם משפיע
כן והכל טוב
אין לי מושג כמה אכלת וכמה את שורפת אז לא יודעת להגיד אם הגיוני או לא...
אם את בגירעון קלורי במשך שאר הימים זה בסדר להיות במאזן קלורי חיובי קטן פעם בשבוע.
כן והכל טוב וזה הדבר הכי כיף בעולם תמשיכי
כן ברור
ויש תקופות כאלה והכל טוב
עזבי דיאטות , זה חרא, משמינים הכל אחר כך
אורח חיים בריא זה מה שצריך
לאכול טוב במידה נכונה, לכשות ספורט שלוש פעמים בשבוע , לשתות הרבה מים ולישון 7-9 שעות בלילה
ואת מסודרת
ולעלות במשקל זה לא בהכרח דבר רע
הכל טוב!
אם את טוחנת כן מאמוש