תשובה אחת
יש מצב שאת יכולה לעשות חוג מיוחד לגמישות הגוף לשיכרור השרירים כדי שזה יכון אותך ליוגה אפשר לעשות תרגילים קלים
אני רוצה לעשות יוגה אבל יוגה עושים עם גמישות ואני לא גמיש. איך אני יכול לעשות יוגה?
19 בנובמבר 2012, 10:48