2 תשובות
זה תלוי במבנה הגוף. אי אפשר להכליל ככה.. ייתכן שזה טבעי לחלוטין ואת פשוט צריכה להמשיך ולהתמיד. צריך לזכור שתהליך ההרזיה לוקח זמן, וגם בסופו - יכול לומר לך שאני בחור רזה וביחס לשאר הגוף הרגליים שלי לא ממש ממש רזות, ובהתאם יש לי ישבן. לא בקטע מעוות, זה נותן צורה יפה לגוף. זה לא בהכרח דבר רע (ולהיפך - במיוחד אתל בנות זה מבנה גוף נחשק מאוד..) אז, תלוי בקיצוניות, בפרופורציות, נשמע שאת פשוט צריכה להתמיד ושאת בכיוון מצויין.
תנסי לעשות יותר תרגילים ברגליים ולהפעיל את הרגליים יותר