אני מרגישה מוצפת

וואו אני גם כמוך , אני מאבדת את זה בזומים .
תנסי להקציב לך כמה שעות ביום לשיעורי בית ואז תקחי לך זמן לעצמך .

כולנו עוברים תקופה קשה עכשיו וכל אחד מתמודד שונה עם דברים וזה בסדר, תקופות קשות קורות לכולנו פשוט תנסי להישאר כמה שיותר אופטימי ולהאמין שהדברים ישתפרו בקרוב, תנסי כמה שיותר לעזור ולהיות חיובית פשוט לחשוב חיובי

קודם כל לפני הכל, תדעי: את לא לבד!!!!! זה כל כך לגיטימי שתרגישי ככה וואו, אני שנה שעברה הייתי בכיתה יא' והקורונה התחילה עוד אז, אני בהתחלה הסתדרתי אבל אז לאט לאט איבדתי את הדרך! פניתי אל המחנך שלי באמת, כתבתי לו מכתב ארוך שמסביר למה קשה לי ולמה אני לא יכולה להמשיך ככה יותר, הוא נתן לי אלטרנטיבה לבוא ללמוד בזום מבית הספר, זה עוזר בטירוף. גם אם זה נשמע לך אותו הדבר, זום וזה וכאילו זה עדיין מהמחשב, את לא מבינה איך ההבדל הזה משנה. את פתאום רואה מורים בבית ספר, אנשים, זה ממש מעודד. אם זה לא אפשרי, אז תנסי לקבוע עם חבר/ה טוב/ה מהכיתה שתכנסו לזומים ביחד, מישהו/י שגר/ה קרוב אלייך, שתוכלי ללכת אליו/ה וללמוד יחד, את יוצרת תקשורת וזה נוח. אם גם זה לא אפשרי, אז תנסי ללמוד מהזום בטבע, אם יש לך גינה צאי לגינה, תלמדי שם, אם אין לך צאי למקום פסטורלי, שקט, עם המחשב שתוכלי ללמוד, אני עשיתי את זה וזה כזה מרגיע! וזה יעזור לך גם עם הלחץ הנפשי שיש לך מהדברים שקורים בחיים האישיים שלך! אני לגמרי חושבת שיש השפעה ישירה בין מה שאת עוברת בחיים האישיים שלך לבין הלימודים שלך וכמו שאת מתארת את זה זה ניכר. תנסי לסדר את מה שקורה בחיים שלך, אם זה לא בשליטתך כל כך תנסי לדבר על זה עם אנשים, גם לבכות זה בסדר וזה לפעמים משחרר אבל לא להיכנס לזה יותר מדי, כי זה עוד יותר מעציב ומחרבן את היום. תנסי למצוא תחביבים חדשים שיסיחו לך את הדעת, תנסי לדבר עם אנשים חדשים(אני לגמרי מוכנה לדבר איתךך יש לי כל כך הרבה זמן פנוי, את תמיד יותר ממוזמנת לשלוח הודעה!) ובאמת הכי חשוב שיש זה לנסות לקחת הכל בפורפורציות, תחשבי שתמיד יכול להיות גרוע יותר; תמיד. את חיה, נושמת, אני מקווה שיש לך בית טוב, אוכל, הורים/הורה/אנשים שדואגים ומטפלים בך, חברים אוהבים וסביבה טובה. תנסי להתעסק בעיקר ולא בתפל, זה כל כך עוזר כי פתאום את מרגישה שהדברים הקשים שאת עוברת בחיים הם כל כך קטנים ביחס למה שיש לך בסך הכל! את מהממת, אני בטוחה שהכל יעבור, כי הכל בסוף חולף, תדאגי לחייך, לאהוב את עצמך ולדאוג לעצמך. לגבי אח שלך, תושיבי אותו לשיחה ותסבירי לו את המצב, שקשה לך עכשיו ואת מצטערת שזה יוצא עליו פשוט את לא במצב רוח בזמן האחרון ושזו לא אשמתו. אמרת שאתם חברים טובים אני בטוחה שהוא יבין

שואל השאלה:
^זאת התגובה הכי טובה שקבלתי פה.
לצערי מה שקורה לי זה המצב הבריאותי של אבא שלי..
והוא גם בסיכון גבוה אז אני לא ממש יכולה להסתכן יותר ממה שאני כבר מסתכנת(שזה בית ספר לצערי והתנדבות בתנועת נוער)
אבל אני לגמרי אצא מחר למרפסת או משהו ואלמד שם.
תודה לך❤❤❤❤❤❤❤❤
זה באמת עזר לי!!

אוי, אני מקווה שהמצב ישתפרר והוא ירגיש טוב יותר!!! אם יש לך נטפליקס, תראי את הסרט "הסוד", הוא נראה משעמם בהתחלה אבל את לא מבינה בכלל איך זה שינה לי את נקודת המבט! זה או שמתחברים לסרט או לא אבל אני נשבעת לך שהסרט הזה באמת הפך אותי לכל כך אופטימית, הוא כל כך טוב. אם תצפי בו, תעדכני אותי איך היה ואם אהבת!!!
ואני שמחה שעזרתיי מהממת❤❤❤

שואל השאלה:
יש לי נטפליקס ואני אצפה בו
יאו אני כל כך שמחה שיש אנשים כמוך בסטיפס באמת

את מרגשת אותי חחח חחח חחח