בנות שהזמינו מכנסיים של נייק מאסוס עזרה בבקשה

אם אני מידה סמול בטרנינגים רגילים (של דלתה וכו') איזו מידה אתן ממליצות לקחת? סמול או מדיום?
(לפי הטבלת מידות שם אני נוטה למדיום)