מה עושים אם כל דבר קטן מעצבן אותך וגורם לך לבכות?

זה מין תקופה כזו, זה קורה להרבה נשים:)
בייחוד בזמן מחזור..

או שזה גיל ההתבגרות גיל נורא שכל הרגשות מתפרצים כל ההורמנים שאי אפשר לשלוט בהם... שכל דבר קטן נראה סוף העולם ורגע לאחר מכן לא קרה כלום...

או שזה מחזור... שגם זו תקופה נוראה לפעמים.

תנסי להיות לבד.. לשמוע שירים להרגע... להתנתק מהכל..

אם את בוגרת וזה לא העניין הזה ולא העניין הקודם יש רסקיו טיפות כאלו ששמים על הלשון והם מרגיעות וכו'.. זה טיפות טבעיות..
את יכולה להתייעץ על זה עם רופא..:)

אני גם ככה ואני שונאת את עצמי על זה (אני פעם בכיתי כי ה מ ח ד ד שלי נשבר! בכיתה..)
אמא שלי אומרת שאני רגישה מדי וזה גם בגלל הגיל.. אבל אני פשוט חושבת שהייתה לי סיבה אחרת לבכות וזה היה "התירוץ" לבכי...
מקווה שאיכהו עזרתי לך..
עדי

יכול להיות שאת נמצאת במתח? בתופה קשה?
אפשר ללכת לייעוץ, לפסיכולוג, הוא יוכל לסייע לך.
חוץ מזה, נסי להירגע, לעשות לעצמך חופשה קצרה (אפילו כמה שעות בים), להירגע, ולהפחית מהמתח.
מקווה שעזרתי, טלייה

תקחי כל דבר בפרופורציות. כל מה שנראה כאסון- האם הוא עדיין ייחשב לאסון וישנה לך בעוד... 5 שנים?
במהלך חיים שלמים- מה זה משנה?
תחשבי מחשבות כאלה, תחשבי על דברים גדולים ונוראיים שקורים לאנשים שבכל זאת לא בוכים.
תנסי לגרום לזה להיראות משהו קטן ושטותי.
כל פעם שמשהו קורה לך תירגעי, תנשמי עמוק, תגידי לעצמך "אוי, זה פשוט לא חשוב. זה לא שווה את הדמעות שלי".
מניסיון (: ♥

גם אני ככה, אני בוכה מכל דבר קטן, אבל אני זה לא דוגמא אני סתם בדיכאון

יש לי שאלה? תעזרו לי דחוף אני ילדה עם פטיל מאוד קצר אז ככה שכשמישהו מעצבן אותי גם בצחוק אני תמיד ישאר מתעצבנת גם אם זה חברה אני מתנפלת! אבל למדתי דבר אחד בחיים שאני סמה אל כולם... ושיקבלו אותי כמו שאני! אבל שאלה שלי כזאת איך אני יכולה לעשות ככה שיפסיקו להציק לי או לידחוף תאף?

אני גם ככה אני פשוט ממש רגישה ומדברים ממש קטנים אני נפגעת ובוכה
פשוט צריך ללמוד לשלוט בזה לאט לאט באמת תנסי כל מני תכניקות להירגע וכאלה...
מקווה שעזרתי