משעמם לי , הסגר הורס אותי נפשית . מה לעשות?

גם אותי

לשמוע מוזיקה חדשה (לך), סדרות / סרטים חדשים , ללמוד שפה , לשחק משהו , לנסות ללמוד איך משתמשים בצ'יטים למיקמק , לצייר

תשימי מוסיקה ותלמדי שפה חדשה.
למדתי רוסית מחברה שעזרה לי בשיחות וידיאו.

תדברי עם אנשים בסטיפס. יש פה כמות מטורפת של ילדים בגילך. משמע, יש כמות מטורפת של סיפורים לשמוע

ללכת לפסיכולוג ולדבר איתו על זה
זה בטוח ישחרר אותך ויגרום לך להרגיש טוב לדבר עם פסיכולוג

תעסיקי את עצמך בדברים שאת אוהבת, שגורמים לך להרגיש טוב

דברי עם אנשים בהאוס פרטי ותכירי אנשים חדשים

להתחיל לעשות דברים שגורמים לך להרגיש טוב

תעשי משהו עם החיים שלך אל תשבי כל היום בבית ולא תעשי כלום תלמדי תרקדי תציירי תבשלי תקראי תנקי תתפתחי את עצמך תעשי ספורט תשרי תעשי משהו עם עצמך

בואי נדבר על זה