אני טבעונית ואני לא מוצאת מה לאכול,מה אני יכולה לאכול?

פיצה טבעונית, המבורגר טבעוני, סושי טבעוני ועוד מלאא

אני טבעונית עם 20 אלרגיות למזון ואני מוצאת מה לאכול
תמיד יש מה לאכול, את יכולה להסתכל ביוטיוב יש ככ הרבה רעיונות למאכלים קטנים
את יכולה להכין ירקות בתנור עם אורז ותבשלי עדשים או קוביות טופו במרדינה כלשהי שזה הבייסיק
יש מלא סנדוויצים טבעוניים ותוספות טבעוניות

באמת אפשר למצוא גרסא טבעונית לכל דבר
וגם הדברים הכי בסיסיים הם טבעוניים- ירקות, פירות, לחם, אורז, פסטה, תפוחי אדמה, חומוס, תירס, אגוזים, חמאת בוטנים
לחלבון אפשר לאכול קטניות, טופו, סויה על סוגיה
ואת יכולה גם להירשם לאתגר 22 של עמותת אנימלס, לומדים שם איך לעבור לטבעונות בדרך נכונה עם ליווי של מדריכים ותזונאית
או לפנות בפרטי אם את רוצה:)

יש מלא מתכונים ביוטיוב ובגוגל

יש מלא מתכונים עם טופו
זה מאכל שלבד אין לו טעם אבל הוא מעצים את הטעם של מה שאת מכינה אז זה הולך עם הרבה דברים
אחותי צמחונית אז אני יודע

חסה עם טחינה זה אחלה! יש חסה עם קינואה זה פשוט מעדן!

יש מלא דברים. קודם כל יש את הדברים הבסיסיים שזה קטניות ודגנים, ירקות ופירות וחוץ מזה יש טופו, הרבה תחליפים גם לגבינות, יוגורטים, חלב, מעדנים וגם תחליפי בשר, סייטן....