איך להפסיק לחשוב שכולם שונאים אותי? תמיד יש לי מחשבה כזאת של מה חושבים עליי, בטח חושבים שאני סתם מציקה ומעצבנת וכאלה..

יכול להיות שאת באמת כזאת אם את חושבת ככה יקירה ...

להפסיק לשים על מה שחושבים עלייך
מה אכפת לך מה מי חושב עלייך אנשים תמיד יחשבו דברים ותמיד יעבירו ביקורת
ואני בטוחה שלא כולם שונאים אותך

היי אנונימית,
את משתפת שאת חושבת שוכלם שונאים אותך, מה חושבים עליך..
נשמע שהמחשבות האלו מעסיקות אותך ולא משחררות..
כמה זמן את מרגישה ככה?
האם יצא לך לשתף מישהו/י?

שמי טל, מתנדבת בעלם דיגיטל אשר מלווה בני נוער וצעירים/ות ברשתות החברתיות.
מזמינה אותך לשלוח לי הודעה פרטית (תוכלי להישאר גם בה אנונימית) כאן באתר, באינסטגרם או בטיק טוק בפרופיל nayedet.digital או באימייל [email protected]

ביחד ננסה להבין יותר את המצב ונבדוק מה אפשר לעשות ומה הכי יתאים לך
מחזקת אותך על השיתוף ועל הרצון לא לעבור את זה לבד
מחכה לך,
טל

להבין שלא כולם שונאים אותך או שעליך לאהוב את עצמך