7 תשובות
לדעתי המשקל שלך סבבה לגמרי
אנונימית
שואל השאלה:
בשביל לפתח שרירים צריך להרזות ממש או אפשר גם שיש קצת כרס חח איך זה עובד?
בשביל לפתח שרירים צריך להרזות ממש או אפשר גם שיש קצת כרס חח איך זה עובד?
אנונימי
שואל השאלה:
מה זה אירובי? זה לא אימון של נשים?
מה זה אירובי? זה לא אימון של נשים?
אנונימי
קשה ומורכב אבל כשחדורים מטרה מצליחים
תפריט ותזונה
בטוחה ששמעת את זה הרבה
מאמינה בך
תתחיל להתאמן באירובי לעשות ריצות ודברים שאתה אוהב כדי להוריד את מסך השומן ותאכל ירקות חלבונים ובשר
תפריט ותזונה
בטוחה ששמעת את זה הרבה
מאמינה בך
תתחיל להתאמן באירובי לעשות ריצות ודברים שאתה אוהב כדי להוריד את מסך השומן ותאכל ירקות חלבונים ובשר
שואל השאלה:
זה תקין בכלל הגובה והמשקל או שזה שמן?
זה תקין בכלל הגובה והמשקל או שזה שמן?
אנונימי
אתה לא צריך להרזות
יש לך אחלה של משקל ביחסית לגובה