איך ליהנות ממוזיקה שוב? זו שאלה רצינית, אני לא מסוגלת להקשיב למוזיקה וליהנות ממנה כי אני מרגישה שזה בזבוז זמן

את לא פורשת?

שואל השאלה:
צודקת

כנראה שמה שאת שומעת לא הטעם שלך..

אז את שומעת שירים שאת לא אוהבת נראלי

אם את לא מסוגלת להינות ממוסיקה אז את יותר מידי בלחץ כל הזמן תנסי לפני שאת הולכת לישון או משהו לשמוע מוסיקה שאת אוהבת או משהו כזה או תנסי לשמוע מוסיקה תוך כדי מטלות שאת עושה ( כשאת מצחצחת, מסדרת את החדר דברים כאלה)

שואל השאלה:
אני שומעת שירים שאני אוהבת
אבל אני מרגישה שאסור לי ליהנות בחיים אם אני לא משלימה משימות. אני מרגישה תחושת אשמה כזו שאני לא עושה דברים חשובים.

אם תעשי משימות ובמקביל תשימי מוזיקה ברקע?
ואל תרגישי רע אם אם את לא משלימה מזימות כל הזמן, החיים מלאים בחובות וכל הזמן יהיה משהו שתצטרכי חעשות אבל חשוב לדעת את זה ולזכור שמותר וחשוב לעשות גם דברים שאת פשוט אוהבת וטובים לך
זה חשוב לא פחות מלעשות משימות

תפתחי לז'אנרים שונים

תעשי דברים תוך כדי ,גם לי קשה סתם לשמוע מוזיקה סתם בלי לעשות כלום
האמת שזה עזר לי לעשות הרבה דברים שדחיתי כי חיפשתי מה לעשות ...

ובטח שמותר גם קצת להנות בחיים
לפעמים זה גם לא טוב כל הזמן לעדות משימות
החיים שלנו זה לא רק רשימת משימות שצריך לעשות
בעולם יש הרבה מעבר ,את לא צריכה להרגיש אשמה מוזיקה זה גם צורך נפשי ואם את אוהבת אתזה וזה משמח אותך אין שום סיבה שזה יגרום לך להרגיש רע