1.70 משקל 70 קילו זה הרבה? בנים כנסו

המשקל עצמו תקין זה לא משקל עודף

אני מטר שבעים ושלוש ושוקל 80, נראה מרשים, זה משקל מצוין.

דבר ראשון אם את רוצה לבדוק את זה ללכת לרופא ולבדוק את הבי אמי שלך אף אחד פה לא רופא מוסמך עם תעודות שיכולים להגיד לך כן או לא

אתה יכול להיות 70 קילו אבל להיות ממש שרירי.....
משקל זה לא רק שומן זה גם מסת שריר
בתכלס המשקל אומר לך רק אם זה תקין או לא יחסית לגיל שלך ולגובה שלך
תלך לרופא שיבדוק אותך לפי דעתי

1.71 60 קילו, רוב המשקל שלי זה מסת שריר.

זה תלוי רק בעצמך
אני ממליצה לך לאהוב את עצמך כמו שטתה

אני 156 ושוקלת 42

אני מטר 75 ושוקל 90.

המשקל שלך הוא לא הבריאות שלך, אחוזי השומן וכל שאר הקריטריונים באמת קובעים עד כמה אתה בריא.