20 תשובות
כל זה ליום שלם??????
זה קצת ממש בבקשה תאכלי עוד זה לא בריא.
אנונימית
זה רק לכל היום? או ארוחה אחת?
זה ממש קצת, זה ארוחה אחת
^^מחזקת
שואל השאלה:
לא זה לא ארוחה אחת הסלט היה בבוקר והפרוסה בערב
אנונימית
שואל השאלה:
שכחתי שגם שמתי טונה בסלט
אנונימית
יפה שלי את לא אוכלת מספיק
זה כלום.
תאכלי שלוש ארוחות ביום זה חשוב..
וזה מעט גם
לא, צריך לאכול יותר, לא צריך לצום בדיאטה, כדאי שתלכי לדיאטנית שתתאים לך תפריט מותאם ומספיק ליום שלם
גרוע ממש
לא בריא בכלל
בבקשה תאכלי 3 ארוחות בוקר צהרים ערב ובכל אחת פחמימה, חלבון, שומן וירקות
זה לא בריא את יכולה להגיע למקומות מאוד גרועים אם זה ימשך לאורך זמן (מניסיון)
אנונימית
לא מספיק, את צריכה לאכול יותר.
שואל השאלה:
אני באמת אומרת לכם את האמת אני מאוהבת במישהו שנה וחצי שלא שם עליי וכנראה שזה בגלל שאני טיפה מלאה אני רוצה להרזות כמה שיותר מהר
אנונימית
בבקשה אם את רוצה לרדת במשקל תלכי לדיאטנית שתעשה לך תפריט מסודר שמתאים וטוב בשבילך!! את לא צריכה לצום בדיאטה
אנונימית
את רוצה להרזות רק בשבילו? פליז לא
אל תשתני בשביל אף אחת את מושלמת כמו שאת
אם הוא לא רוצה אותך זאת אך ורק בעיה שלו
אנונימית
שואל השאלה:
אני יכולה להחזיק ככה
אנונימית
אל תשתני בשביל מישהו אחר, תהיי את.

במידה ואת עדיין רוצה לרדת,
תלכי לדיאטנית שתעשה לך תפריט מסודר שיהיה טוב בשבילך.
לא לא את לא יכולה להחזיק ככה
בבקשה לא בבקשה אל תאכלי ככה
אנונימית
תקשיבי, את לא צריכה להשתנות בשביל אף אחד
אם את רוצה להרזות יש דרכים בריאות לעשות את זה כמו ללכת לדיאטנית שתעשה לך תפריט מסודר ובריא שטוב בשבילך אבל בבקשה אל תרעיבי את עצמך
אם את רוצה לדבר בואי לפרטי :)
שואל השאלה:
מעריכה אתכן אהובות❤
אנונימית
אם את רוצה להוריד המון במשקלבזמן קצת אז כן. אבל אם את רוצה להוריד במשקל באופן מבוקר, ובאופן יציב רצוי לאכול בגרעון קלורי של 500~ קלוריות