אני מאוהבת בו ממש ממש חזק , דברים שאני יכולה לעשות כדי לשחרר?

אני אותו דבר כמוך

לא עדיף לנסות קודם לפני שאת מחליטה לשחרר ?

להעסיק את עצמך כמה שאת יכולה בדברים אחרים, אם את באמת חושבת שאין לזה סיכוי אז עדיף לשחרר כמה שיותר מהר, ככה יותר קל בהמשך.

שואל השאלה:
היינו ביחד , הוא עושה לי טוב וגם רע . ונפרדנו לפני כמה ימים והוא רוצה לחזור לקשר ואמרתי לו שנחזור לקשר אבל אני רוצה טיפה לשחרר כי אני מאוהבת בו יותר מידי ואני חושבת שזה כבר לא בריא ואני צריכה לשחרר קצת
... אני רק לא יןדעת
איך

אין טיפים / טריקים שעובדים כמטה קסמים
אהבה - יש לה צד מחמם, אבל היא גם שורפת
אז נהנית מהחום שלה, עכשיו את צריכה להתמודד עם השריפה שלה

את חייבת לקבל את זה שתכאבי, שיהיה לך קשה, שיעברו עלייך כמה ימים לא קלים.
יחד עם זאת, לאחר פרק זמן מסוים, הכאב יתחיל לדעוך לאט לאט, עד שהוא יתפוגג לחלוטין.

אה, ולנתק איתו קשר לגמרי.

להתאהב במישהו אחר (:

אגב, כל הקונספט הזה של שליטה על הרגשות- הוא שגוי
לרגשות יש עולם משלהם, קשה להשתלט עליהם, קשה להחליט עבורם
אם את אוהבת אותו - תאהבי עד הסוף ותקחי את הסיכון שתפגעי
אם את מחליטה להיפרד ממנו - אז תקבלי את הכאב שיגיע עם זה

קודם תנסי אחר כך תשחררי כי עד שלא תנסי לא תשחררי מקסימום יגיד לא מה כבר יקרה