בזמן האחרון אני מרגישה פשוט עצובה כל הזמן וחסרת תקוות, כל דבר קטן גורם לי לבכות

גם לי אפילו מאוד, אבל תזכרי. אלוהים נותן לך את התקופה הזאת מפני שממש קרוב תתחיל תקופה יותר טובה. זה גם קורה לכל אחד בתקופה הזאת

נסי לעשות דברים שישמחו אותך

אל תהיי עצובה קושי יש לכל אחדד אבל מתגברים את חזקה ואני בטוחה שאת תצליחיי תנסי לעשות דברים שיעסיקו אותך דברים שישמחו אותך ואת גם מוזמנת לבוא לפרטי ולספר לי למה את עצובה או כל דבר רע שקורה לך
תנסי לראות את הדברים הטובים שבחיים שלך ואל תתני לרע להשפיע ולהסתיר לך את הטוב שיש לךך תנסי להיזכר ברגעים הטובים שצחקת בהם שחייכת בהם שהיה לך כיףף אל תתני לדברים שהיו בעבר להשפיע עלייך עכשיו ואל תוותריי בחיים
אם תסתכלי על הבעיות שלך בצורה אחרת ובחיוך קטן את תראי שזה ישתנה גם שזה קשה
אל תתני לשום דבר להפיל אותך תגידי לעצמך שוב ושוב שאחרי תקופה לא נעימה תמיד באה גם תקופה טובה העולם לא נשאר אותו דבר וככה גם החיים שלנו הם תמיד נעים בין כמה דברים חיובים שליליים קשים וקלים
תדברי עם מישהו שאת סומכת עליו עם אמא שלך או פשוט חברה שלך
רק אל תתני לשום דבר להפיל ולשבור אותך כי את חזקה ויכולה לעבור הכל :)