יש כאן חולי קורונה לשעבר שסובלים מי בעיות שינה או חרדה ליפני שינה??

אני נראלי
לאחרונה זה התחיל

זה אולי קשור נפשית למה שעברת בקורונה . זה לא תסמינים

שואל השאלה:
באמת מה הקושי להירדם או חרדות ?

יש לי חלומות הזויים בלילה
פתאום פחדים תוקפים אותי
לא מצליחה לישון שוכבת שעות במיטה

שואל השאלה:
הייתה חולה ומה פתאום חרדות ? לא נירדמת ? מתעוררת באמצע הלילה < מה התופעות ?

לא נירדמת
לא יודעת עם זה קשור לקורומה אבל זה רק מאז שהייתי חולה פעם הייתי נרדמת ממש מהר

חרדות לפעמיים אני מרגישה שאני נחנקת במקום סגור שאני מפחדת ברמה אחרת כאילו ממש הלב שלי דופק

שואל השאלה:
כן מכיר את זה לא היה לי אבל זה חלק מי תופעת לוואי של קורנה סיוטים בלילה קושי שינה וחרדות אני לצערי היה לי קושי שינה ואחרי זה זה הפך לחרדה כי כל לילה הפך להיות סיוט לישון פחד ללכת מיטה