11 תשובות
להתקלח? תנסי לפתוח קצת את החלון ולנשום קצת, זה יעשה לך טוב, חוץ מזה גם החדר התקרר ואז תתכרבלי ממש חזר ותרדמי מהר
יש לך כרית חמה? כזאת שאפשר לשים מים בפנים? אם כן שימי על הבטן זה עוזר. אם לא תשתי הרבה מים זה מזרים את הדם בגוף ויכול להרגיע
אנונימית
תשתי תה ואם את יכולה להכין כרית חמה זה ממש עוזר בהצלחה לך❤
כרית חימום,מקלחת זריזה תמיד מרעננת,כוס תה,אני אישית אוהבת לישון מקופלת וזה מקל על הכאבים שלי,ואיך אפשר בלי שוקלד?
תשתי חלב, זה מרדים, עדיף שיהיה חם וכרית חמה בטוח תעזור
אנונימית
ואם יש לך כרית מים חמים בבית, זה מעולה, שימי אותה על הבטן התחתונה
מגבת לשים עליה מים חמים לסחוט את המים קצת ולהניח על הבטן ( במקרה שאין לך כרית חימום) מבינה אותךך
תנסי למצוא תנוחה טובה או לשים כרית חמה על הבטן או לשתות כוס תה ותנסי להתמקד בדברים אחרים ולא בזה אופ אני משתתפת בצערך :(
שואל השאלה:
תודה רבה רבה לכן! עזרתן לי מאוד❤
אנונימית
בבקשה, תרגישי טוב❤
תאכלי בננה זה עוזר ברמה שאת לא מבינה
אם יש לך בקבוק חם שימי לך אותו על הבטן התחתונה