עשיתי היום צ'יט ואכלתי עד עכשיו 4 משולשי פיצה תנו רעיונות לארוחת צהריים וערב משהו טעים?

אולי נודלס או גולדה או משהו טעים שמתחשק לך ?אבל תנסי לשלב בארוחה דברים בראים נגיד ירקות ולפעמים לא חייב לאכול כל היום לא בריא פשוט להאזן אבל כמובן שתעשי מה שבא לך.
ואם את מזמינה דרך וולט (יש שם את גולדה והרבה מסעדות) ראיתי שזה קוד הנחה שווה להזמנה הראשונה משם, הקוד: rotem28 ואז ההזמנה תצא לך הרבה יותר זול.

תקשיב אני יודע שציט זה אומר אני אוכל מה שבא לי אבל אל תשקח שיכול לההרס לך כל השבוע חיטוב על יום אחד

שואל השאלה:
אממ זה מתאזן לי כל השבוע ואני חוזרת למשקל הרגיל שלי אני כבר עשיתי מלא פעמים ציט

כן מה שאני מנסה לומר שאם אתה רוצה להוריד שומן אולי כדי לצמצם את זה לארוחה אחת או להוריד את סף הקלוריות ביום רגיל אבל אם נוח לך וכיף לך ככה תהנה כל עוד אתה יכול