איך לקבל מוטיבציה ללמוד ולא לוותר?

מצטרפת לשאלה

בעיה ראשונה תחשבי על איך החיים יהיו בתור פועלת אשפה
לבעיה השנייה יש את סטיפס

מוטיבציה לא תמיד יהיה לך, אם יש לך זה בונוס. רוב הדברים צריך להם משמעת עצמית ופשוט להכריח את עצמך לעשות אותם

תציבי לעצמך מטרות (ליום, לשבוע) או אפילו טווח ארוך. (ותכתבי אותן ברשימה)
תוכיחי לעצמך שאת יכולה.
תעזבי את הטלפון ותנמיכי הודעות, תמחקי ותרחיקי כל מה שמסיח את הדעת.
תעשי לעצמך לו"ז ליום, תתני לך כמה זמן לנוח אבל תקדישי גם זמן ללמידה, ברגע שתעשי לעצמך לו"ז יומי את תרגישי צורך לעמוד בזה.
כשאת מתקשה בשאלות תשלחי לפה שאלות ותקראי באינטרנט את החומר, תראי שעם הזמן את תהני.
אם את לא מצליחה לקום לעזוב את הטלפון תצאי רגע לריצה, עזבי כל מחשבה ותצאי. זה ירגיע אותך, ירענן אותך ויתן לך ריכוז, ככה להמשך היום.
מאחלת לך הצלחה! :)

אני יכולה להגיד לך שאני שונאת ללמוד ועכשיו בצבא גם בתפקיד שלי אני צריכה ללמוד.
השיטה שלי היא למצוא למה זה מעניין אותי כם כשזה חומר ממש משעמם. אני יוצרת לי סיבה לרצות לדעת את זה ואז לומדת את אותו נושא. וגם לומדת בקטנה לא יושבת שעות זה קשה לי וככה יש לי ידע שמתול הבנה ולא חרשנות.
לא יודעת אם זה יעזור אבל תמיד אפשר לנסות..
ובקשר לתרגיל שאת לא מצליחה תוכיחי לעצמך שאת יכולה ופרנציפ עכשיו את פותרת ומצליחה

שואל השאלה:
תודה!!! עזרתם לי ממש