יש דרך שאני אקום מחר לפני 1 בלי שעון מעורר ובלי שיעירו אותי וזה?

נואופ

לכי לישון, פתחי חלון שתכנס שמש

תלוי מה היקיצה הטבעית שלך לכל מקרה שימי שעון מעורר מקסימום תתעוררי לפני

שואל השאלה:
זה כבר לא עוזר):::
אני אתמול ישנתי עם חלון פתוח והלכתי לישון בעשרה לשלוש וקמתי באיזה שלוש בצהריים.
אבל מצד שני אספתי מלא שעות שינה אז אולי אני אקום טיפה יותר מוקדם

למה בלי שעון מעורר
זה הפיתרון הכי טוב

שואל השאלה:
כי לקחו לי תטלפון והם יבינו שיש לי עוד טלפון אם אני אקום עם שעון מעורר כי ישמעו גם אם אני אעשה על חלש ואם אני לא אקום עד אחרי הצהריים אז הם גם יבינו שלא ישנתי ואז הם יחשדו

פתחי חלון ואז כנראה מקומי טבעי בגלל השמש או שפשוט תחשבי על זה ממש

אם יש לך אחים את יכולה לבקש מהם שיעירו אותך

סיכוי קלוש

אם תלכי לישון עכשיו אז אוליי

הנה קומי בוקר טוב

תעשי כמוני .לכי לישון מוקדם .שינה היא בלילה הכי חשובה .קורא שעה שעתיים לפני ספר.אני ישן לפחות 10 שעות כדי להיות רגוע

^חחח וזה ממש ללכת לישון מוקדם אבל אם קמת עכשיו אז אני מצטערת בשבילך