אוף אני כל כך רעבה אבל אני לא מרשה לעצמי לאכול כי הבטחתי לעצמי שהיום אני אוכלת רק חסה בצהריים וזהו וזה מה שעשיתי

מה רק חסה זה לא בריא

שואל השאלה:
אבל אני רוצה להרזות

שואל השאלה:
לא יודעים בגלל שאני בכלל לא רזה אז לא רואים את זה

כל כך מזדהה רק שאכלתי יותר מדי: 300 ומשהו קלוריות ואני מרגישה נורא בגלל זה אבל אין לי כוח לעמוד על הרגליים אוף זה מצב שתוקע אותך:/

חיים שלי זה הדבר הכי לא טוב שאת יכולה לעשות לעצמך אני הייתי במקום שלך אבל הגוף שלך רעב זה אומר שהוא חייב אוכל תרחיקי בבקשה מתחננת ממך את כל המחשבות והפחדים שבאים לך על אוכל תעשי מה שהגוף צריך הוא יודע מה הכי טוב בשבילו הראש רק יגרום לך לעשות טעויות אז תרשי לעצמך לאכול אוכל הוא לא אוייב וצריך להכניס את זה לראש של כולם אני פגעתי בגוף שלי מלא בגלל מחשבות כאלה ובסוף גם הפסיק לי ווסת והשרירים נפגעו והייתי כלכך חלשה אז תעשי עם זה משהו כי זה מראה על משהו לא טוב תפני למשהו מבוגר או לדיאטנית שתעזור לך