מי שבדיאטה יכול לשתות XL ומשקאות אנרגיה מבלי לפגוע בתוצאות? (בלי לגעת בחטיפים ומשקאות ממותקים אחרים)

לא במשקאות אנרגיה יש פצצת סוכר ונעזוב בצד את זה שזה ממש לא בריא אבל הכמות סוכר וחרא שיש שם ענקית

שתיה מתוקה זה הכי לא בריא
לכן לא כדאי בכלל

זה הכי גרוע המשקאות האלו.

ממש לא כדי יש בזה מלא קפאין

שואל השאלה:
גם מזירו, ומשקאות ללא סוכר וכאלה עדיף להימנע?

עדיף להימנע, כן..