5 תשובות
לשים שעון מעורר לפני כל זום, לי זה עוזר לזכור מתי אני צריכה להיכנס
תרחיקי את הטלפון, תשתיקי את הווטסאפ, דברים שיקחו לך את תשומת הלב.
אם מותר, תכבי מצלמה, ככה לא תתרכזי רק באיך שאת נראית ותוכלי להתרכז טוב יותר בשיעור.
נחמד לשרבט תוך כדי, לא צריך כישרון ציור בשביל זה.
שיהיה לך בקבוק מים, תמיד טוב.
להיות במקום שקט, להתרחק מהטלפון אם את במחשב. להיות קשובה
שואל השאלה:
תודה לכל העונים!!!
להרחיק כל דבר שיפריע לך להתרכז כמו טלפון
להכנס דקה או שתי דקות לפני השיעור כדי לא לאחר
ותנסי להתנהג כמו בבית ספר אבל לא להפריע לשיעור