4 תשובות
לדעתי הליכה מהירה, אבל מה שיותר נוח לך
אל תעמיסי על עצמך יותר מידי
אל תעמיסי על עצמך יותר מידי
אין דבר כזה להרזות ברגליים , יש להוריד באחוזי שומן וזה לכל הגוף , את לא יכולה להרזות במקום אחד ממוקד ...
ובקשר לשאלה , לדעתי הליכה אבל תעשי מה שמתחשק לך, מקסימום מחר תעשי את האפשרות השנייה
בהצלחה:)
ובקשר לשאלה , לדעתי הליכה אבל תעשי מה שמתחשק לך, מקסימום מחר תעשי את האפשרות השנייה
בהצלחה:)
החיכה מהירה ממש עוזר
תעשי את מה ששורף יותר קלוריות, כי בשביל להרזות צריך להוציא יותר ממה שמכניסים ככה שגם את לא יכולה לאכול מלאא