כנראה שלא יענו.. אבל כבר לא אכפת לי .. כלכך קשה לי...

לכי להורים אני גם הייתי במצב הזה לא עשיתי שום משימה מתחילת הסגר והם ישבו איתי תמכו בי ועזרו לי

היי אהובה, קודם כל ממש כואב לי לראות אותך כותבת את המילים האלו.
לאף אחד לא מגיע לעבור את זה..
אני רוצה להגיד לך שמהקשיים הכי גדולים אפשר ללמוד. ברגע שתרימי את עצמך תהיי כל כך גאה בזה ותסתכלי על מאחור כמשהו שלימד אותך וחיזק אותך.
אני בטוחה שיש משהו שאת טובה בו, אפילו אם זה הדבר הכי קטן.
שמעי, אף אחד לא אוהב לשמוע תלונות ולהתמרמר. תעשי עם זה משהו, החיים האלה תלויים רק בך. לא בחברים שלך. לא במשפחה שלך ולא באף אחד אחר.
ישימו עלייך ברגע שתשמיעי את קולך, זה יכול להיות בשיעורים, אולי אפילו ללכת כמה צעדים אחורה ולראות מה גורם לזה.. אולי קשה לך להיפתח לאנשים או להתחבר בקלות, ולעבוד על זה.
להמשיך ללמוד, להמשיך בשיגרה גם אם ז נראה לך חרא. להסתכל על עצמך במראה ולחייך. גם אם הכל מזוייף. תעשי את זה. תעשי מה שיעשה לך טוב. תתלבשי בדרך שהכי מחמיאה לך, תעופי על עצמך, תחיי את החיים. בסופו של דבר את חייה אותם, לא אחרים. ובסך הכל מה שציינת זה דבר זמני ואני בטוחה שאת עוד צעירה ויש לך עוד מלא דברים לעבור.
אני חושבת אפילו שלאמץ כלב יהיה מצויין בשבילך, או לעסוק בספורט שאת אוהבת.
בהצלחה :)

הי הי הי הי הי נסיכה שלי יהיה בסדר מבטיחה לך שיהיה בסדר תקופה לא טובה אני יודעת אבל את חזקה ואת תתגברי על זה כי את יכולה ואת חזקה ואין דבר שעומד בפנייך. תזכרי שזו רק תקופה ושבסוף יהיה טוב ואל תוותרי לעצמך תחזיקי את עצמך
יהיה טוב אני מבטיחה לך

תדברי פה עם מישהו

הי אהובה
התקופה הזאת לא קלה לאף אחד
אני באמת מציעה לך ללכת למישהוא שקרוב אלייך לדבר איתו לפרוק ואפילו קת לבכות, לבכות זה עוזר. אם זה יעודד אותך את בשמחה מוזמנת לפנות אליי בפרטי ולדבר תרגישי הכי בנוח❤❤

את מלכה שאת מצליחה להתמודד עם זה
מבטיחה לך שהכל הולך להיגמר בקרוב 3>

נשמע שאת עמוק בדיכאון.
קודם כל תני לי להודיע לך שאת עוברת תקופה ממש ממש חרא, אבל זו רק תקופה והיא תעבור.
את לא טיפשה, קושי בלימודים ממש לא אומר "טיפשה".
את גם לא בכיינית, עוברת עלייך תקופה קשה וזה בסדר לבכות, הרבה הרבה הרבה יותר גרוע לשמור בפנים.
אני לא אשקר לך, כרגע? את צודקת החיים לאט, אבל הקטע הוא שהם לא ישארו חרא. עם כמה שקשה לך להאמין ברגע זה, הם ישתפרו, הסיבה למה אנחנו דובקים בחיים האלה גם כשהם קשים היא בשביל הזמן שהם לא קשים, שהם יהיו טובים. נלחמים בזמנים הקשים כדי להגיע לזמנים הטובים.
אין שום סיבה *בעולם* שתשנאי את עצמך.
מה לעשות? אם את שואלת אותי, כרגע תשכחי מהלימודים אם זה עושה לך רק רע אבל להזכיר לעצמך שזה זמני ואת תחזרי. אולי את צריכה הפסקה, וזה בסדר, והבריאות הנפשית שלך פי מיליון יותר חשובה מהשיעורים, תנסי לעשות משהו שהיה עושה אותך שמחה, או משהו חדש. תנסי למצוא לך מטרה. איי פעם רצית ללמוד לצייר? תנסי. לרקוד? תנסי. תעשי משהו חדש, הרב פעמים נורא קשה להתחיל ואין לך אנרגיות לזה, אבל זה משתלם המון מהפעמים. לי אישית ממש כיף לאפות משום מה.
הנה עוד משהו לשקול - בקשר להפסקה מהלימודים אני בעד אם זה יעשה לך טוב, אבל לפני שאת בוחרת בהפסקה קצרה (אני מדברת על משהו כמו שבוע סך הכל) תחשבי אם זה יעשה לך טוב ולא תשקיע עוד יותר בדיכאון בגלל חוסר השגרה, לפני שאת מחליטה זה הכל.
דבר נוסף- תדברי עם מישהו. הורים תמיד תמיד מומלץ אבל זה לא קל לכולם. את יכולה אפילו לשתף מישהו מפה, כי לשתף זה פשוט עוזר. את יותר מוזמנת לפנות אליי אם את רוצה, אני אשמח. בכנות, אל תרגישי לא נעים או משהו אני מתכוונת לזה.
תני לי רק להזכיר שוב - בסוף זה עובר. יש אור בסוף המנהרה. גם אני לא האמנתי פעם, אבל יש שם אור.
את תיהיי בסדר, זה ישתפר ❤ אני באמת פה אם את צריכה, בכנות.
(סורי על החפירה).
אוהבים אותך ❤

את לא מבינה כמה את לא לבד בזה אני באותו מצב כמוך עכשיו תנסי לזכור שבכל עובר והכל ישתפר בסוף

למה מחקת? אני רק ניסיתי שתשלחי לי הודעה ונוכל לדבר ❤

* עמותת ערן סופר נחמדים והם מאוד עזרו לי ולאחרים, את מוזמנת לדבר איתם גם, ממליצה. יש להם גם טלפון וגם צאט.

נו החיים עלובים מה ההפתעה צריך ללמוד איך לוקחים את הרע ונהנים ממנו כי טוב כבר לא היה. פשוט תסתכלי על הרע ותראי למה הוא חיוני לך ולהתקדמות שלך ותחליטי שלא לעשות כלום ותגידי לעצמך "חיים הם" כמו שחקנית על הבמה.

אני באותה סיטואציה

חיימשלי,המצב שאת מתארת הוא ללא ספק התחלה של דיכאון או כבר ממש דיכאון עצמו והייתי ממליצה לך ללכת לדבר עם מישהי לי אישית זה ממש עזר ואני כמובן פה תמיד כדי לתמוך ולשמוע ולייעץ לך בשמחה ובכייף,תזכרי שאת פה בעולם מסיבה מסויימת ותהני מהחיים כול עוד אפשר,קומי בבוקר עם חיוך ותדעי שכמוך לא היה ולא יהיה יותר בעולם ואת הופכת אותו לוורוד יותר.אני כאן בשבילך נשמה!

קודם כל תנשמי עמוק, הכל טוב.
אני יכולה להבין את המצב שלך אני גם כרגע נמצאת בו, אבל אני מאמינה שהכל בסוף יעבור ונחזור לשיגרה.
אני לא חושבת שאת צריכה לנשור מהלימודים, גם לי היתה את המחשבה הזאת בגלל כל המצב, ואני יודעת על מה את מדברת. בית ספר זה החיים שלי ופתאום רע לי בו, אבל אני בטוחה שנחזור לשגרה הכל יסתדר וחבל לי לוותר על הלימודים שלי.
אם זה ממש עושה לך רע תנסי להחליף מסגרת אוו לשנות משהו.
לי תמיד עוזר לפתח תחביבים חדשים, ובעיקר לשמוע שירים, מנגינות ולהקשיב למוזיקה רגועה, זה תמיד משפר את מצב הרוח:)
אני חושבת שהכי טוב שתדברי על זה עם משהו שאת בוטחת בו, אוו שתכתבי כל מה שעל הלב שלך בדף לעצמך, ואז תקחי את הדף תקרעי אותו לחלקים הכי קטנים ותגידי לכל החששות והבעיות להתראות.
אני לא יודעת אם זה יעזור לך אני יודעת שלי זה עוזר לפרוק על הדף, תאמת שלי אף פעם לא היה את האומץ לקרוע אותו, אבל ברגע שאני יעשה את זה אני בטוחה שאני ישתחרר.
אם את צריכה עזרה אוו סתם משהו לדבר איתו אני פה בשבילך תמיד❤

אני כל-כך רוצה לחבק אותך ולתת לך לבכות להוציא את זה, בתור אחד שגם היה שם ממליץ לך להציב לעצמך מטרה גדולה(לטווח הארוך) ומטרות קטנות לאורך היום(לצחצח שיניים, לעשות אימון, לסיים עבודה...)
זה נותן משמעות חדשה לחיים

חחח אני הייתי הנעיצה הראשונה אז כבוד לי

אם את רוצה את יכולה לדבר איתי בפרטי אני ינסה לעזור לך לשמח אותך ולהעביר לך את הזמן ❤

אוקיי וואו. הדמיון בנינו יותר מידי גדול.

היי מהממת,
קודם כל את ממש לא טיפשה לא בכיינית ולא גרועה בשום דבר!!
זה בסדר להתפרק ולכולנו קשה לפעמים יש כאלה שלהם יוצר ויש כאלה שלהם פחות, אני חושבת שאת צריכה לפנות להורים שלך בנושא הזה לקבל עזרה פסיכולוגית(מניסיון) תאמיני לי שזה רק יעשה לך טוב!
אני יותר מאשמח שתדברי איתי בפרטי! כי אני שמה לב אלייך ואני אוהבת אותך למרות שאני לא מכירה אותך ואני מבטיחה לך שאת לא לבד.
לגבי הלמידה בגלל זה אמרתי שתפני בקשר לשה להורים שלך, שינסו לעזור, שיבינו את המצב שלך ואת הקושי שלך ויחליטו מה הם חושבים שיהיה הכי טוב עבורך, בהסכמה מלאה שלך כמובן.
אני אוהבת אותך ומבטיחה שאת לא לבד
ושוב בבקשה תישלחי לי הודעה בפרטי! אני יותר מאשמח!

כל מה שרשמת אחד לאחד זה מה שאני עוברת אחותי!
בבקשה תפני אליי בפרטי אני רוצה לדבר איתך!

היי אהובה הכל בסדר.
דבר ראשון תרגעי ותשתי כוס מים. אני מבטיחה לך שיש ככ הרבה אנשים שרוצים את חברתך, אני בטוחה שהמשפחה שלך דואגת לך ואם רע לך אין משהו יותר טוב מאשר לדבר עם אמא. אני מזכירה לך שזאת רק תקופה והיא תעבור והכל יהיה בסדר אני מבטיחה לך!!!!!
אם רע לך תנסי למצוא משהו שאת אוהבת, אני למשל אוהבת ללכת למקום שלי, אני שם כמה שעות ופשוט מתנתקת מהכל. תנסי לדבר עם חברים שלך בטלפון כמה שיותר, אני בטוחה שהם מתגעגעים אלייך. את ממש לא טיפשה ולא בכיינית, לכי למראה ותסתכלי על כמה שאת יפה.
אם את צריכה עזרה תשלחי לי הודעה לאינסטגרם שלי: naama.rub

וואי קורה לי כל הזמן..
יפה אחת..אני ממליצה לך להאמין בעצמך יותר.
לימודים זה לא הכל בחיים
יותר חשוב זאת את.
תדברי עם המורים שלך על זה
ואם את צריכה כתף לפרוק, אני תמיד פה!!!!:))))))
❤

היי,
אני קורא את מה שכתבת וזה מרגיש כאילו את נמצאת בתוך מערבולת בלב הים... אני שומע את הכאב ואת הייאוש שלך עולים מהמילים שניסחת בצורה כלכך חדה, את הקשיים שעוטפים אותך עד שקשה לך למצוא מרווח צר דרכו ניתן לראות מעט אור.. צר לי שאת מצויה במצב הזה ואני רק יכול לשער לעצמי כמה מתסכל ומעייף זה יכול להיות להתמודד עם התחושה שאין אף אחד/אחת שנמצא/ת איתך, שיכול/ה להיות שותף/פה, לעזור ולייעץ ובמיוחד כשנראה שאיבדת מוטיבציה ואנרגיות של עשייה.
אני משער שאת מעלה פה שאלות כדי למצוא קול שיכוון אותך, כאילו מישהו אחר שייקח שליטה במקומות שאת מרגישה שכבר אין לך יכולת ואולי לא מרגישה בטוחה כבר מה נכון עבורך... אולי יש מישהו או מישהי שתרגישי בנוח לשתף אותו או אותה אפילו במשהו אחד קטן? לפעמים למצוא הקלה בדבר קטן אחד יכול להתחיל תגובת שרשרת שמביאה איתה הקלות רבות אחרות ופתרונות...
אני מתנדב בסה"ר, סיוע והקשבה ברשת, והייתי רוצה להזמין אותך אלינו לאתר שם תוכלי לשוחח בצ'אט אנונימי עם אחד מנציגנו. אנחנו נהיה שם בשבילך, עבורך, נאזין לך בקשב רב וננסה ביחד להגיע להקלה
מתנדב סה"ר

את חייבת לחשוב על עצמך לדאוג לעצמך
הלימודים הם בשבילך
את לא צריכה אף אחד
תנסי לחשוב מה עושה לך טוב מה המטרה שלך בחיים חברים אהבה עבודה
תנסי עכשיו לבנות את זה את כרגע בלימודים מחר את תעבדי בעבודה מכובדת יהיה לך חברות
אמיתיות עכשיו קצת קשה אם תלמדי
מחר העתיד שלך יהיה טוב ולא תחשבי אפילו על החברות האלו שלך לא תזכרי אותם..
את כרגע לומדת תחשבי מה את רוצה להיות בעתיד
אחות רופאה טייסת כל מה שאת רוצה להיות את יכולה ומסוגלת רק את צריכה רצון ומטרה..

זאת תקופה קשה לכולם! אבל בלי יאוש יקירה! תחפשי נקודות טובות החיים תמיד יש כאלה ותעצימי אותם! את בדיכאון וזה הגיוני עם כל הטירוף שקורה פה בעולם הזה! אפשר להשתגע.. אבל אל תתני לזה מקום! את אהובה חשובה יוקרה! שתפי את האנשים הקרובים אליך במה שעובר עליך הם בוודאי ישמחו להקשיב ולעזור! והעיקר והכי חשוב.. תיהיה חזקה!

היי, את האמת שבתור בן אדם שעובר דברים כאלה הרבה, ובעצמו לא יודע מה לעשות עם זה חצי מהפעמים אני מבין את הקושי שלך.
אבל הדבר הראשון שאני עושה כשזה קורה לי, זה לדפוק מקלחת ולשכב על המיטה, עם טלפון או דף, וכותב את הדברים שאני אוהב לעשות, לפעמים זה גם עוזר, לפעמים לא, מוזמנת לנסות (:
בכל אופן, מקווה שתעבור ההרגשה, מקווה שתמצאי משהו שימלא את החלל הריק שהסגרים השאירו ברוב בני הנוער, ובהרבה אנשים נוספים, ושיהיה לך ולכולנו רק טוב.

אני מאמינה בך, הכל יסתדר, אני בטוחה שאת מהממת ומדהימה, את תמצאי חברות חדשות וזה יהיה הרבה יותר קל אחרי הקורונה:)

שלום יקירה...יש לי משהו להגיד לך..בבקשה תפני אלי בפרטי.

וואיי הלוואי והיינו מכירות או גרות קרוב אחת לשנייה את פשוט כתבת את שעל ליבי
קחי-❤
הכי מבינה שיש והלוואי והייתי מוצאת פיתרון

תבקשי עזרה מהורים. פסיכולוג. אל תוותרי
את יכולה להצליח.עזרי לעצמך.אולי יש פתרון,את לא טיפשה, פשוט קשה לך. תפני לעזרה מקצועית. נסי לעשות משהו טוב בשביל עצמך. הכירי חברים חדשים.אנו פה עבורך.

אני כל כך מבינה אותך. היו לי תקופות נוראיות בחיים ובאמת חשבתי שזה הסוף, מבטיחה לך שבסוף הכל יסתדר זו רק תקופה. קומי תעשי מוקדם תשתי קפה, תראי קצת טלוויזיה לכי להליכה בבוקר. באמת זה יעשה לך טוב , ושוב זו רק תקופה בסוף זה יגמר

אני מזדהה

אני מסכים עם כל מה שאמרו פה ומוסיף
תעשי מה שאת אוהבת ורוצה וחולמת לימודים זה רק ערכים שאפשר להשלים בעוד כמה שנים או בזמן אחר אולי להורים אכפת ממך רוצים שתלמדי אבל אם את לא רוצה את לא חייבת תעשי משהו שאת טובה בו נגיד את טובה בלצייר תמשיכי לצייר אם את טובה בלשיר תמשיכי לשיר ככה על כל דבר שאת טובה בו את ילדה מדהימה ולא חייבת לעשות כל דבר נכון שזה קשה בתקופה הזאת אבל צריך לדעת להתמודד לפעמים עם דברים

אני מזדהה עם כל כך הרבה דברים שכתבת .

היי, מוזמנת בכיף לדבר איתי בפרטי❤

מצטערת שאת צריכה לעבור את זה. אף אחד לא ציפה שדבר כזה יקרה, סגר? עשרות אלפי מתים? אני מבינה מה את מרגישה ואני באמת מצטערת... יש לי טיפים בשבילך שמקווה שיעזרו ועוד אנשים יכולים להשתמש בהם..
בבוקר, בטח יש זום אז תיכנסי, אני לא מנסה לחנך אותך, את ממש לא חייבת ללמוד. רק להיות בהאזנה במידה וקוראים בשם שלך, ותוך כדי את יכולה לצחצח שיניים, לקחת קפה, שוקו, מים או מה שאת אוהבת, לקחת משהו לאכול לארוחת בוקר, ולראות סדרה, סרט, לשחק במשחקי מחשב, לקרוא ספר, לעשות משהו כיפי שגורם לך טוב, בצהריים אותו דבר, אבל את יכולה לרענן כדי לא להשתעמם. כמו לצאת לחצר או למרפסת במידה ויש, לצאת לפארק קרוב וריק ולשמוע שירים או לצייר. בערב אותו סיפור, עם רענון. שוב, את לא חייבת ללמוד בשיעורים, אבל הבעיה היחידה היא במידה ויש בוחן או מבחן. במידה ויש, את יכולה לחזור על החומר לפני, זה מה שאני עושה למען האמת.. שוב מצטערת שאת צריכה לעבור את זה. אם את רוצה אני לגמרי יכולה להרים לך את המצב רוח, תוכלי לכתוב לי בפרטי (לא בטוחה איך עובדת האפליקציה) את האינסטגרם שלך במידה ויש ואני באמת יותר מאשמח לעזור, לדבר, להקשיב, לשמח.

למה

כןס עמק איך אני משיג פרחים

אהובה זה תקופות❤ כל דבר רע יעבור לך. מבטיחה אחריי כל ירידה יש עלייה אם באלך לפרוק לי מחר בפרטי אני פה:))

בנאדם טיפה פרופורציות סך הכל זה תקופה בלי חברים קורה לטובים ביותר אחשלנו

הלוואי שהייתי יכולה לתת לך עצה שתעזור אבל אני בדיוק באותו המצב...מקווה שזה יעבור בקרוב3>